《BIKEFIT：骑行姿势设定指南》全面细致地介绍了单车骑行姿势的设定方法和单车调节方法，非常有助于提升骑行的安全性和舒适性，获得更多骑行的乐趣。 《BIKEFIT：骑行姿势设定指南》介绍了单车相关的人体解剖学知识，分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉，并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件，从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况，《BIKEFIT：骑行姿势设定指南》也给出了对症下药的正确解决方案。 作者菲尔·伯特作为服务于英国自行车协会和英国国家队的首席理疗师，将自己毕生的BIKEFIT知识与经验浓缩于本书中，还包括了作者亲自合作的英国顶级车队天空车队顶级职业车手的实际案例分析。

骑行运动的流行让骑行人口数量激增，但随之而来的是骑行造成的疼痛和运动损伤等，这一切的“元凶”是自行车设定（Bike Fit）和骑行姿势的不正确。本书直击这两个痛点，详细讲述了如何正确设定自行车和调整骑行姿势。阅读本书后，无须专业知识或特殊工具，读者自己可以完成几乎所有的Bike Fit操作。如果你的身体已经出现了一些典 型的疼痛和运动损伤，书中也有一些简单有效的解决办法供你参考。 本书适合所有骑行爱好者，尤其是新手学习阅读。

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影后凌月，被资本沉江，再睁眼，成了为顶流楚凡要死要活的豪门癫女沈清欢。看着这副为爱痴狂的躯壳，凌月只想点蜡：“姐妹，你的审美是有点抽象在身上的。”前世卷够了，今生她决定彻底摆烂。绝食逼宫？她反手掏出计算器：“妈，我这叫为爱做风投！”被断生活费？她报名选秀，口号响彻节目组：“管饭就行！”全网都在等着看她笑话。她却在一镜封神后，对着镜头忧郁玩梗：“我的绝望，就是上一秒我还是国际影后，下一秒就成了你们口中的癫婆。”顶流楚凡被她当众嫌弃挡光，粉丝怒骂她欲擒故纵。她却用小号在自己黑料下评论：“她癫得有点好看吗？”后来，她随手修复国宝级道具，马甲“神秘投资人L”震动财经圈。拒绝楚凡的盛大告白时，她语气平静：“我的王冠，要戴在我自己选的人头上。而你，从来不在我的选项里。”当潜规则再次伸向她的喉咙，她捏着仇人的命门，在领奖台上微笑致谢：“感谢各位，让我知道——”“做人没必要正常，够强才能把敌人的骨灰，扬成加冕时的礼花。”

有着10年骑自行车旅行经验和撰写骑行类图书经验的作者们，力图以简单、明了、实用的图文和视频（扫描二维码），帮助一个从未骑自行车旅行过的人，从判断自己是否适合骑自行车旅行开始，到选择自己适合的自行车及配件、骑自行车旅行配件，到合理地安排自己的骑行，科学、安全且健康地骑行，结合现代科技手段定制适合自己的自行车旅行计划并完成之，从而达到自如地自行车选购、维修、保养、装备与定制自行车旅行的目的。 读者们可以根据需要，或从头到尾地阅读，或选取基本任一部分内容阅读。

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《骑行川藏》讲述了：对于全体中国人而言，2008年是不平凡的一年。这也注定了“大旗猎猎”及他的团队骑行川藏旅程的不平凡——从成都到拉萨，从拉萨到珠穆朗玛峰，7000里漫漫征程，70个日日夜夜，他们骑着单车深入5.12地震中心映秀镇赠药，亲身感受奥运前夕川藏各地的气氛，他们翻越了17座海拔四五千米的高山，几乎每天都要经历春、夏、秋、冬四季气候的锤炼，他们既有和同伴肝胆相照、共克对艰时的欢笑惬意，也有寒夜里独自一人跋涉在珠穆朗玛峰时的孤寂和胆怯……

甘S・イジワル・二面性！攻×てのひらで転がされ受 ハート侵入攻防戦、完結!! 大学院生の田中は、 周囲には穏和で優秀な顔を見せているが、 後輩の真下(ましも)のことはエロくイジワルに翻弄する二面性を持っている。 そんな田中に口説かれ抱かれたものの、 田中は遊び人なんじゃないかと信用できない 真下は「付き合ってない」と言い張る状態に。 しかし田中の方は、飾り気のない真下に 珍しく本気になり始めていたーーー。 「2019年度版このBLがやばい！」（宙出版）9位！

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ニヤニヤするな!俺はあんたのオモチャじゃない!! 左腕が途中から無くて 誰よりも仕事が速い、優しい先輩・田中。 しかし初対面の真下にはオレ様な態度で、 そんなギャップに大混乱!! 連日、無自覚に田中を目で追っていた真下は ある日、田中の部屋で酔っ払ってしまい、 油断しきったところで悠然とのしかかられた。 驚く真下に、肉食獣の顔をした田中は 「俺のこと好きだろ?ずーっと見てたもんな」と告げ、 未開の体をたっぷりと弄り始めたーー。 甘S男と子犬後輩のハート侵入攻防戦、 〝事後〟反すうショート描き下ろし